Или еще я бы ее назвала веселая диета…Говорят за 5 дней можно сбросить 5 килограмм. Но вот, то что она не голодная, я еще нигде не читала. Так что, готовьтесь к самому тяжелому, но веселому испытанию. Веселому, потому что, как не крути, а к концу дня вы будете чувствовать голод, на голодный желудок, даже 1 бокал вина подарит вам веселые глаза, но на утро вряд ли вы получите похмелье!

Согласитесь, первый был не легким и веселым. Но этот еще более тяжелый вариант и намного веселее. Людям с слабой печенью не рекомендуется. Это монодиета, что уже само по себе устрашающе. И главный ингредиент, конечно же, — вино. Красное, сухое и, желательно, натуральное.
Максимум дней, которые вы можете просидеть на такой диете без вреда для здоровья — 3 дня. На 1 день вам потребуется бутылка красного или розового сухого вина и на выбор 3 больших яблока или половина батона с отрубями. Яблоки — для любителей сладкого, а батон — для любителей мучного. Оба варианта хороши, и помогут избавиться организму от лишней жидкости и калорий. Расписания у этой диеты нет. вы можете начать пить вино в 8 утра и закончить к вечеру, распределяя по глотку, а можете приговорить всю бутылку на ужин, на результат это не повлияет. Да, кстати , самонастрой вам понадобится сильный, есть риск сорваться, многие люди, при употреблении алкоголя чувствуют сильный голод. Примерная потеря веса при этой диете — 1 кг в день.

В течении двух — трех недель исключите из своего рациона такие продукты:

Что можно и нужно кушать:

Не кушать за два часа до сна, но можно съесть фрукт или выпить сока. И обязательно условие диеты -после последнего приема пищи обязательно выпивать бокал охлажденного сухого вина. За счет регулярного потребления вина у Вас улучшается цвет лица и кожа, а также у вас очищается кровь. + к этому всему вы теряете за 1.5 недели 3-6 кг(зависит от исходного веса), не мучая себя голодовками и не ограничивая себя в алкоголе. Не беспокойтесь, от этой диеты еще никто не спился!